মোঃ আক্তারুজ্জামান মল্লিক:
ইসলামী চিন্তাবিদ, লেখক, কলামিস্ট ও ব্যবসায়ী
বসুন্ধরা আবাসিক এলাকা
“সুস্থ মা, সুস্থ শিশু, সুস্থ ভবিষ্যৎ প্রজন্ম”—এই বাক্যটি শুধু একটি স্লোগান নয়, বরং একটি সুস্থ, সচেতন ও কর্মক্ষম জাতি গঠনের মূলমন্ত্র।
গভীর পরিতাপের বিষয় হলো, আমাদের সমাজে গর্ভবতী মায়েদের প্রতি যত্ন, সম্মান ও সহানুভূতির অভাব আজও স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। মাতৃত্ব নারীর জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ও স্পর্শকাতর অধ্যায়। এই সময়ে একজন নারী শারীরিক ও মানসিকভাবে নানা পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যান। কিন্তু সমাজের অনেক ক্ষেত্রেই এই পরিবর্তনগুলোর গুরুত্ব যথাযথভাবে উপলব্ধি করা হয় না। ফলে মা ও গর্ভস্থ শিশু—দুজনেই পড়ে যান স্বাস্থ্যঝুঁকিতে।
গর্ভধারণকালীন একজন মায়ের সঠিক পরিচর্যায় শুধুমাত্র শারীরিক স্বাস্থ্যসেবাই নয়, বরং মানসিক প্রশান্তি, পুষ্টিকর খাদ্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং একটি নিরাপদ পরিবেশ নিশ্চিত করাও অপরিহার্য। পারিবারিক সহানুভূতি, সামাজিক সহযোগিতা এবং কর্মক্ষেত্রে সহনশীল আচরণ একটি গর্ভবতী মায়ের জন্য সাহস ও স্থিতি নিয়ে আসে।
স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠানে নিয়মিত চিকিৎসা পরীক্ষা, ডাক্তারদের পরামর্শ মেনে চলা এবং পুষ্টি নির্দেশিকা অনুসরণ করাও জরুরি। এ ছাড়া মানসিক স্বাস্থ্যের দিকটিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভবতী নারীর দুশ্চিন্তা, অবহেলা বা অবমাননার অভিজ্ঞতা তার এবং তার অনাগত সন্তানের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে পারে।
এজন্য পরিবার, প্রতিবেশী, বন্ধুবান্ধব ও সমাজের প্রতিটি স্তরে গর্ভবতী মায়েদের প্রতি সংবেদনশীল দৃষ্টিভঙ্গি ও সহানুভূতিশীল আচরণ আবশ্যক। তাদের পাশে দাঁড়ানো, কথা শোনা, প্রয়োজনীয় সাহায্য করা—এসব ছোট ছোট উদ্যোগই একটি বড় পরিবর্তন আনতে পারে।
গর্ভবতী মায়ের যত্ন কেবল তার জন্য নয়—এটি ভবিষ্যৎ প্রজন্মের সুস্বাস্থ্য ও সচেতনতা নিশ্চিত করার একটি কার্যকর পথ। একটি সুস্থ মা সুস্থ শিশুর জন্ম দেন। আর এই শিশুই একদিন হবে দেশের কর্ণধার, জাতির আশা।
আমাদের মনে রাখতে হবে, একজন গর্ভবতী মায়ের প্রতি অবহেলা মানে একটি জীবনের প্রতি অবিচার নয়, বরং একটি সম্ভাবনাময় ভবিষ্যতের প্রতি অপমান। তাই ব্যক্তিগত, পারিবারিক ও সামাজিক পর্যায়ে সবাইকে সচেতন হতে হবে এবং সহযোগিতার হাত বাড়াতে হবে।
সরকার, বেসরকারি প্রতিষ্ঠান এবং নাগরিক সমাজ—সবার সম্মিলিত প্রচেষ্টায় আমরা গড়ে তুলতে পারি এমন একটি সমাজ, যেখানে প্রতিটি গর্ভবতী মা পান যোগ্য মর্যাদা, সঠিক পরিচর্যা ও সহানুভূতিশীল সহায়তা।
সুস্থ মা মানেই একটি উন্নত জাতির ভিত্তি। আসুন, সকলে মিলে এই ভিত্তি মজবুত করি।
লেখক মোঃ আখতারুজ্জামান মল্লিক একজন ইসলামী চিন্তাবিদ, গবেষক ও সমাজসেবক তিনি একজন প্রগতিশীল লেখক ও বিশ্লেষক। তিনি “আল কোরানের আলোকে নিষিদ্ধ ইবাদত” বইয়ের প্রণেতা। ধর্মীয় জ্ঞান ও সামাজিক কল্যাণে অঙ্গীকারবদ্ধ এই লেখক নেত্রকোনার কেন্দুয়া উপজেলার পালড়া এলাকায় প্রতিষ্ঠা করেছেন ‘মল্লিক ইসরাফিল-আছিয়া মাদরাসাতুস্ সুন্নাহ্’ ও একটি জামে মসজিদ। তিনি একজন দায়িত্বশীল ব্যবসায়ী হলেও লেখালেখি ও কলামচর্চায় সক্রিয়ভাবে জড়িত। নিয়মিতই তিনি সামাজিক, ধর্মীয় ও নৈতিক বিষয়ে গণমাধ্যমে মতামত প্রকাশ করে থাকেন। বসবাস করেন রাজধানীর বসুন্ধরা আবাসিক এলাকায়।
